manas
Normal poh b Ang pamamanas Ng paa 7 months palang tyan q pero Manas n..


Ako 4 mos plng nagmanas na. 27 weeks nko now and sobrang manas ng paa ko wala ng buto ung ankle ko. Tpos may nagpedicure sakin kahapon, dati daw ciang midwife, concerned na concerned cia sabi nya mataas na raw ung manas ko hanggang baba na raw ng tuhod. Pag umakyat daw sa tuhod un baka malunod na ung baby ko?? This doesn't make sense pero alam ko naman hndi nga mgnda ang manas. Ang problema, sobrang sakit ng pepe ko pag naglalakad. Maselan pagbubuntis ko to begin with, kinailangan ko uminom ng pampakapit nung una plng. Nakita pa placenta previa ko nung 4 mos so sabi ng OB ko bed rest ako for the rest of my pregnancy dahil pwede ko duguin anytime. Homebased sales rep ako so plagi ako nakaupo sa harap ng computer. Pero bilin sakin ng OB every 2 hours tayo ako or higa kasi hndi mgnda lumalagpas ako ng 2 hours ng nakaupo lang. Dhil more bed rest and upo, lumaki na ko ng sobra. Bukod sa manas, 223 pounds nko. Ang pinaka problema ko is ung sakit sa pepe ko. Any movement involving my legs like lakad or shift positions pag nakahiga, may maskit na pressure sa pepe ko na para ciang sasabog or lalaglag. Pagpunta lang sa cr hirap na hirap ako maglakad klngan pko alalayan. So pano ko maglalakad nito para mawala ang manas ko?? Nagstart nko ng 5-minute walk kahapon dito lang sa bakuran namin, paikot ikot ako sa garahe, cguro naka 4 x akong nag 5-minute walk. Kumain din ako isang tasang munggo na may onting asukal, plano ko araw arawin na to from now on. Hopefully mawala na tong manas ko. Sabi pa nung nagpedicure sakin, kapag daw ganitong manas there's no way na mainormal ko to kasi di daw ako pwedeng umire?
Magbasa pa
Got a bun in the oven