sleeping positions

Actually sa panganay ko sis di ko pa alam yang mga position ng sleep na yan kaya kung san ako kumportable ganon ang pwesto ko so far wala naman naging effect sa panganay ko pero ngayong dito sa pinagbubuntis ko pinipilit ko sundin although may times talaga na di rin komportable na sa left lang sinusure ko lang na mas more on left side lalo na raw kapag nasa 3rd trimester na