hirap huminga

Ngaun ko lng to naramdaman ang hirap na hirap huminga 6 months preggy na ako. Ano po mga ways niyo po mga momsh para maiwasan or maibsan man lang ang hirap sa pag hinga.. lalo na after kumain.

1 Reply
undefined profile icon
Magsulat ng reply
VIP Member

Pag kumakain sis sit up straight lang tapos pagkatapoa kumain tumayo po ng 30mins.