Sy umur 39 tahun, pregnant 9 mgu 3 hari skrg...selain acid folic n b cmplex, ada cdgn supplement ?

kena tanya doktor.. cek darah dulu tgk bdn puan perlukan apa. kita mkn apa pun hanya yg diperlukan je akan masuk bdn kita.. yg tk diperlukan dibuang je, membazir satu hal, bebankan kat buah pinggang satu hal..