Buah apa yg mommies konsisten makan and bantu cantikkan HB ?

beli pati delima gulsan tu .. makan 1 sudu pagi lepas sarapan tau .. saya bby first xda amalkan apa" hb x cantik .. pregnant ²nd ni saya amalkan makan pati delima gulsan tu lepas breakfast hb tak pernah bawah 11.5 .. sentiasa atas .. lagipun yang tu bajet x mahal