cara elakkan sembelit

Nak tanye mommy2 yg ad pengalaman...tau x mcm mna cara elakan dari sembelit ketika pregnent n slpas bersalin?? Now saya dah start sembelit??? masok 7bulan ni...

1 Balas
 profile icon
Tulis jawapan
VIP Member

Banyakkan minum air dan amalkan buah kurma. Selepas bersalin nanti boleh beli Pil Dulcolax utk mudah buang air besar.

5y ago

Tq sis dgn info tu 💕