Nak tanya dekat sini. Sejauh mana pentingnya consume asid folik yer. Mak suggest x perlu makan, mak mertua cakap tak pernah makan pun tapi anak semua ok. Then sy ckp kat isteri kalau rasa vitamin, zat besi dan protein yg awk consume sehari tu cukup so x perlu makan pun takpe..
Acid folic untuk 1st trimester. Masuk 2nd and 3rd boleh consume yang multivits. Acid folic, iron, zinc, calcium, etc.. Dah termasuk skali. Sbb tuh bila telan nak muntah. Kena ambik supaya baby dalam kandungan dapat zat zat tuh. Nak harap kan pemakanan pun takleh juga.
Ganjaran
VIP Parents
