air kelapa

Ibu hamil perlu berhati-hati dalam mengambil ubat-ubatan, termasuk ubat tambahan seperti Iberet Folic, ketika mengandung. Adalah disarankan untuk berbincang dengan doktor sebelum mengambil apa-apa ubat tambahan semasa hamil untuk memastikan keselamatan ibu dan bayi. Walau bagaimanapun, minum air kelapa yang segar adalah baik untuk menjaga kelembapan tubuh dan memberikan nutrisi semulajadi. Tetapi, adalah bijak untuk meminta nasihat daripada profesional kesihatan sebelum mengambil apa-apa ubat atau suplemen semasa hamil. https://invl.io/cll7hzz

boleh je. yang tak boleh kalau minuman kopi, teh & susu