sakit tulang punggung

Nak tanya, ada anyone yg sakit tulang punggung x?.. Mcm bila nk jalan dia sakit.. Rasa mcm xboleh nak jalan... And apa uolls buat kalau jadi mcm tu?

9 Balas
undefined profile icon
Tulis jawapan
VIP Member

Banyakkan minum susu sis, saya pon mcm tu juga sebelum amalan susu tiap² hari start, sampai rasa semua posisi tak selesa.. Tapi lepas minum susu tu kurang sikit sakitnye

6y ago

Kalau x minum susu kena ambil suplemen tambahan, suplemen yg ada kalsium, zat besi ada dekat farmasi jual ckp dgn dokter tu awk tak minum susu then nk vitamin yg sama ada dalam susu. Sebab baby perlukan khasiat susu tu.. Saya susu serbuk tak bole telan, tapi susu HL bole so tiap² minggu husbend sediakan susu HL 2kotak untuk habis kan 😊😊