Sembelit ?

Nak makan apa ye untuk hilangkan sembelit dah 3 hari xbole nk membuang

Anonymous

6 Balas

Tulis jawapan

Saya pun sebelum ni kerap sembelit. Tapi saya banyak makan buah oren & anggur , alhamdulillah so far membuang okay je . Plus minum banyak air.