Pups

Problema ko yan mamshie ngayon kakapunta lang namin kay OB kasi 4 days ako di napoop so pinilit ko ayun po dumugo si pempem hehehe bawal na bawal magpilit daw magpoop kasi baka pumutok c panubigan so niresetahan ako ng senokot para lumambot ang poop kapag 3-4 days wala pang poop supository na now ok na everyday kumakain ako ng ripe papaya more on fruits ang veggies and prune juice wag masyado sa rice and meat yun siguro dahilan bakit naging constipated ako mahirap tunawin more water din hope nakatulong

Ako grabe ang constipation problem k ngayong buntis ako. I'm taking more water, fruits, milk and other source ng fiber pero hirap talaga ako makapoops. 😢Alam mo yung tagal ko ng naka upo at nakikipagligawan sa banyo pero minsan wala pa din talaga. Kinakausap ko lagi si Baby na kelangan namin maka poops pero wag xa sasama. 😅 Minsan naiisip ko baka habang lumalaki si Baby ko nadadaganan nya large intestine ko kaya nagiging mahirap paglabas ng poops.. 😅😅😅

try mo momsh na .. diba nag poop ka kahapon tapos kinabukasan maglagay ka suppusotory after mo kumain o kaya naman pag naramdaman mo parang humihilab tiyan mo effective siya basta inom ka lagi ng water.. ako ganun ginawa ko ngayon dina ko nahihirapan mag poop tas kapag mag 2days na di ulit ako makadumi nag lalagay ulit ako supposutory para humilab

Ako struggle ako nubg 4 to 5 months lalo na nubg nagstart ako mag ferrous.. ung nakaka 3 yakult ata ako sa isang araw para lang mas madaling magpoo. Buti naman nakaraos na ko kahit may ferrous pa rin. Damihan mo tubig mo momsh. Try mo prune juice or if di ka makabili, yakult po kahit 2 bote sa isang araw saka kontian mo lang kain mo.

Hi Mommy. Increase po ang intake ng fluids. 8-10 glasses of water po ang average. In my case, nakatulong sakin yung pag inom ko ng anmum dahil po siguro may probiotics yung anmum na good for digestion. Try niyo din po uminom ng yakult or delight minsan yun iniinim ko din.

Ganyan din ako. Ang ginagawa ko magpupu lang ako pag nararamdaman kong lalabas na talaga. Tapos hinihilot ko yung sa bandang taas ng pwet para bumaba ang pupu. Try mo din kumain ng oatmeal sa gabi tapos inom maraming water lagi. Sana makatulong.

Drink plenty of water sis. Also eat more green leafy veggies. More fiber din. 😊 problema ko rin yan sis. Drink yakult or delight nakakatulong din siya sis. If ganun parin contact your OB para mabigyan ka niya ng gamot pampalambot ng pupu.

ganyan din po ako. super saket sa pwet pag nagpupu. matigas tlg hehe. I SUGGEST kain po kayo rich in fiber like wheat bread , oatmeal.More water , mga ganun ngayun po kasi everyday nako poop and sana tuloy tuloy ganun hehe.

Hi po, masama po sa preggy ang sobrangpag ire. Inom po kayo maraming tubig, kasi ako awa ng Diyos, di ko po naranasan na mahirapan magpoops, tubig lang ng tubig. 😊

Same tayo mami, umiinom ako ng maraming tubig. Nag gagatas din naman ako anmum. May delight din pero sobrang hirap padin mag pups. Diko na alam gagawin