Folic Acid Intake

nung 2nd tri na po ako, nag add na ang ob ng iron besides sa folic na iniinom ko po. pero yung folic+iron isang tablet lang. Pacheck ka po sa OB mo mommy para sure po tapos para mkapag riseta din.

start ako pinainom ni ob ko before palang kami mag try ni hubby until now na 5months na ako momsh. uminom ka na momsh kasi support po yan sa development ng brain ni baby.

Tuloy tuloy lang po. Actually pagdating ng 3rd trimester, pina-doble pa nga ang folic-ferrous (and calcium) intake ko.

5mos na ako mii nagfofolic ps rin

continous pa din sakin mi