😘

M uống 1 ly sữa ấm trước khi ngủ, mở nhạc thai giáo nghe và nhờ chồng massage giúp sẽ dễ ngủ nhé. Ráng ngủ để cơ thể khỏe và bé sinh ra không trái giấc M nhé. M cho bé nhà mình xin 1 like với nhé. Cảm ơn M nhiều. https://community.theasianparent.com/booth/887637?d=android&ct=b&share=true

Tối đi bộ nhẹ nhàng , ngâm chân mát xa, đi ngủ kê cao chân chút sẽ dễ ngủ nè mom Mom ơi, nếu ko phiền thì mom vào link cho bé mình 1 like nhé, mình cảm ơn https://community.theasianparent.com/booth/872072?d=android&ct=b&share=true

Thư giản stress đừng căng thẳng quá mom, ngâm chân vô nước ấm trước khi ngủ sẽ ổn thôi cố lên mom.. mom ghé link https://community.theasianparent.com/booth/873294?d=android&ct=b&share=true ỉn mông cho bé mình vs nha

https://community.theasianparent.com/booth/887525?d=android&ct=b&share=true Nếu ko phiền m vao link like giúp mình nhé mình cảm ơn ạ

Uống nhiều nước vào đầu ngày, ăn chuối chín, uống sữa ấm, đi bộ, ngâm chân nc ấm, matxa tr'c khi ngủ m

Tối m ngâm chân nước ấm, uống sữa nóng cho dễ ngủ nha

Uống nước ấm. Trước khi đi ngủ xoa nóng gan bàn chân

Qt