Boleh sahaja, tapi jangan terlalu extreme sehingga menimbulka rasa sakit dll. Waktu 3rd trimester mmg digalakkan bersama untuk mudah melahirkan.
sebolehnya awal2 ni elakkan dlu sbb bby masih trlalu kecik. sy lps 1st trimester bru brani brsama tu pun slow2 je