Cara naikkan hb 3rd trimester
Hi mummies, nak tanya kalau masok trimester 3 ni hb tiba2 drop below 10, sebelum ni 11 ke atas , mcm mana nk naikkan balik selain makan ubat vit tu? Saya tak dapat makan daging merah sebab ada allergic beef , ada idea tak kawan2 ?

saya hari2 amalkn telur,jambu batu dan kurma ja sis...masa perut 4 ke 5 bulan ritu tinggal 11...masa tu ubat sya telan ja asyik muntah n pedih dada...lepas pada hb turun tu sya amal hri2 3 mknan ni jaa alhamdulillah tiap2 bulan makin naik3 bulan lepas 13.1 bulan ni 13.4 skrg sye dh 32weeks hb maintain jee alhamdulillah...sis cuba laa...ubt tmbh drh jgn skip taw...dan byk lagi mknan yg boleh naikkn hb...mcm delima kerang,ayam,kacang kuda dan mcm2 lagi☺️☺️
Baca lagiSy dr 12 mggu sampai dah 35 mggu ni mkn obimin je.. hb sy kekal 12. .. mungkin kena tgk blk cara & waktu mkn ubat dgn betul.. atau sis blh mkn jambu batu atau minum jus jambu batu merah tu.. sedap.. x pn minum air oren ke..mkn ht ayam.. sayur bayam.. tu apa yg kdg2 sy buat.. just cadangan jelah kut berkesan dkt awak ✌️
Baca lagiOkay Thank you sis , nnt sy cuba!
sy cuma tukar obimin ke iberet je, alhamdulillah menjadi kat sy..cuma kadang2 tu termuntah jugak sb iberet tu mcm hanyir sikit bila da masuk perut, kadang lepas minum air banyak rasa nk termuntah balik
Sy on maltofer sis, Tp still hb mcmtu ja 🤣
HB sy pun low tiap kali jumpa nurse..so doc suggest mkn zincofer drp selang sehari kpd tiap2 hari kne makan..pastu sy minum air buah delima..mcm ok sikit bacaan HB lepas tu
Thank you sis! Sy dlu on zincofer kkia bagi Tp sbb tak dapat tolerate tu yang tukar ke maltofer dh
sy mkn maltofer & caltrate. pstu mkn buah delima, pati delima & susu kambing. alhamdulillah ok.
Thank you sis! Akn sy cuba 🫶🏻
Sy sllu 12. Hari mkn kurma naik 13.4. Kurma pn boleh naikkn hb
Okay akan sy amalkan Thank you sis,
Sy MKN zincofer pagi sekali MLM sekali
Best nya dapat tolerate zincofer 🥹


