lack of miilk
Hello momshies pasensya na, dko maxado nkakaconstruct ng maayos na kwento? need ko lng po suggestion/advice ninyo.. working mom po aq at malayo kay baby since ayoko nman po xa pure formulated milk ung iniinom nea nagdecide ako na iponin breastmilk ko kaya nagpapump po ako. Marami nman po aq napro2duce nung kasama ko xa, nun nalayo nlng aq saknya nagstart na ganyan napapump ko. Ganyan na po karami napapump ko on both breast. Marami po aq iniinom na tubig to stay hydrated, masabaw dn po mga kinakain ko like malunggay, papaya, etc.. nagtetake rin po ako ng malunggay capsule and yet wala parin po pagbabago.. 2weeks na po ako napapump pero 15 bags palang po naiipon ko na milk?
Momsh pag magkasama kayo ni baby.. Pa unli latch mo sya and as much as possible.. Mag pump ka ng mag pump kahit kpnti lang nakukuha mo and unli sabaw.. Ganun ginawa kaya madami ako mag milk. Ayun po
mommy, kailangan po na kung gaano kayo kadalas magpadede dati, ganun din kadalas kayo magpump. so dapat po mga every 3 hours atsaka at least 15 mins per boob po ang pag pump.
+1 sa powerpumping. Check mo yung nasa pic. Ganyan sana kadalas para maisip ng katawan mo na si ganun kadami ang need ni baby. Kahit di mo sya kasama.
Supply and demand po kasi ang bfeeding mamsh. Kailangan palatch ka po k baby. If malayo naman po, try to sched yung pumping session nyo.
Powerpump ka po mommy. Pero personally mas bet ko ang hand express. Mas nakakadami ng gatas and at the same time namamassage ko breast ko
Pag magkasama kayo ni baby momsh ipalatch mo para bumalik yung supply ng milk mo
The Asian Parent PH - Head of Content | IG: @candiceventuranza