Kira pergerakan bayi

Hi moms. Nak tanya yg brpengalaman, macam mana cara yg betul kira prgerakan bayi? klau dalam satu masa tu, bayi tendang byk kali (nk kira tak? atau itu dikira sekali saja?) tq info ? semoga baby kite semua dilindungi dn sihat2 sahaja.. aamiin