salam mcm mna nk naik kan HB??selain makan ubat?? buah apa yg sesuai di mkan untuk naik kan HB?

mkn kekacang .. buah delima dgan air susu kurma .. sya pon fist smpai la masuk 7 bulan hb low .. 10.++ .. sya amalkan kekacang , buah delima dgan susu kurma alhamdulillah hb naik 11.2 .. okey la dripda x naik langsung ..

Klu sy jmbu batu n hati ayam. Jmbu btu ni sy mkn 3hari seblm bklinik dan xmnum benda2 kafin smua tu. Hb sy dari 9.8 naik ke 12.8. Tu jer yg sy amal kn, smpi skrg da nak brsalin hb ttp msi cantik.

I minum air rebusan red dates + black dates + dried longan + goji berries + rose bud + honey. Minum sejuk2, sedap....

cri kn air rumpai laut bgus untuk naik kn hb awk...sya dlu hb 8 je lepas minum air rumpai laut tu terus naik 12hb

sy mkn delima.. mmg bkesan 👍🏼 loya pn ilang.. angin pn kuar 😬

try makan buah jambu batu sebelum pergi check darah

jambu batu(tanpa serbuk asam/pencicah) kurma

Sy mkn buah delima, mnum tamar cocoa

Buah kurma sis.. In shaa allah

mkn kacang sblm bklinik