mintak tips jaga kandungan

Mommy2 mintak tips nk jaga kandungan pada peringkat awal2 nii .. sy bru firts time .. alhmdulillah baby 2020 ???

mintak tips jaga kandungan
94 Balas
undefined profile icon
Tulis jawapan
VIP Member

Jgn bawa barang berat, jgn kerja kuat sgt. Klu rasa letih rehat. Klu boleh, bawa tido ke.. sarapan jgn skip. Bykkan buah dan sayur2an. Jalan slow2 jer. Jangan jongkok lama2. Jgn buat senama yg beri tekanan pada perut.ermmmmmm... doa byk2. Zikir byk.