saya pun xboleh kalau xde yg manis dalam sehari.. tp stkt ni cube tahan diri dari terlebih2 ambil..cuba kontrol.. mmg hari2 akan minum air manis.. makanan tu.. boleh pejam mata lg..hahaa.. harap minum air kali k2 xde sangkut lah.. jom la kita sama2 hadkan pengambilanš¤£
kalau dah biasa, terkawal, dan aktiviti harian pun banyak untuk bakar semula gula tu, inshaAllah okay.
kalau tak dijaga pemakanan mmg akan kena kencing manis semasa mengandung