HB LOW DURING 3RD TRIMESTER

Hi mommy, siapa dkt sini yg dah masuk T3 hb low? Saya sebelum ni okay je tapi dah nak masuk 32 weeks ni checkup isnin lepas hb 10.5. Ada tips tak nak naikkan hb dengan cepat? Dah try minum jus pati delima. Saya tak boleh minum susu time pregnant sebab tak boleh nak telan.