Makin Lapar

Hi mommy sekalian. Nak masuk week 19 ni lapar makin manjadi2. Mcm mana nk kawal ada tips tk. Kalau tahan rasa nk mkn tu boleh ke? Ada effect pape tk kat babykalau tahan rasa nk kunyah ni? Mcm breakfast, mkn tgh hari n mlm saya pasti kn cukup ada daging n sayur. Cuma makin lapar ni mcm2 nk masuk. Rasa tk keruan pun ada kekadang. 😭 ye la mcm mak saya kata makan je ank lapor dlm perut. Tp saya rasa sya dh cukup mkn. Acanoo.