Sakit tulang punggung

Hi mommies, usia kandungan sy baru 9w tapi 2 3 hari ni saya kerap sakit sebelah kanan. Start pinggang hingga ke tumit kaki. Ini kandungan ke2, kandungan 1st dulu nak dekat beranak baru rasa. Helpp sakit sgt, kdg nk bjln dgn tdo pun bisa..Ada yg sama mcm sy? Risau sgt #ingintahu 😭😭

Anonymous

2 Balas

Tulis jawapan

TapFluencer

normal, pembesaran kandungan, so effect posture. jaga posture, saya bnykkan berjalan utk elakkan sakit punggung. jln dlm 15 minit /900++ meter. gitu, pakai kasut yg sesuai.

Banyakkan minum susu ye sis 😁

Anonymous

3y ago

susu masih lg xboleh telan sis, muntah teruk 😂

Home Pregnancy mommies usia kandungan sy baru 9w tapi 2 3 hari ni saya kerap sakit sebelah ka