Berat naik banyak dalam sebulan

Hi mommies, skrg sy dah 28 minggu. Last checkup 23 minggu. Berat sy dah naik 3kg dlm sebulan. Sebelum ni naik 4kg dlm sebulan. Sy makan macam biasa ja tapi berat naik terlalu banyak. Normal tak macam ni? Hari tu kena bising dgn nurse sebab berat naik banyak😔macam mana sy nak control kenaikan berat badan?

Anonymous

2 Balas

Tulis jawapan

hi mommy, awk kna mkn suku2 separuh lebihkan sayur dan buah .. nasi, mee ,roti blh mkn cuma kurgkan .. saya pun mcm awk jugk .. naik 4kg dlm sbln .. selera lain mcm 😂 ..nurse bising sbb dia risaukan awk .. naik berat terlmpau byk pn boleh kne tekanan darah tggi .. kna cek bp seminggu 3,4 kali tau

kurangkan carbs.. bergula

Home Birthclub: Mac 2025 mommies skrg sy dah 28 minggu last checkup 23 minggu berat sy dah naik 3kg d