Depression

Hi mommies semua. Saya baru 10 weeks, tapi emosi selalu terumbang ambing. Teruk sangat. Selalu rasa useless, rasa tak bermaya, takde semangat. Selalu rasa nak menangis. Lebih2 lagi masa MCO ni. Saya buat kerja office di rumah, sampai tengah hari je. Lepas tu saya tidur. Hari2 macam tu.. Saya sedih, risau dengan perkembangan bayi dlm kandungan saya ni. Risau ada masalah sebab saya terlalu depressed... Apa yang patut saya lakukan? Ada tak mommies rasa apa yg saya rasa?

17 Balas
undefined profile icon
Tulis jawapan
VIP Member

1st u not useless! jangan pikir u hidup sebab useless. show that yg u kena berubah untuk anak! keep going buat benda betul ,berubah dan jangan ikutkan stress sangat. cari sesuatu or buat aktivit yg u suka yg boleh lupakan stress u.

6y ago

depress bukan sekadar perlukan support dari orang lain tp more pada support keatas diri sendiri.