Petang2 tu jalan sis sikit2. Jalan yg mcm ambil angin petang tu. So santai sikit. Kalau berat2 kang takut awk yg penat sbb awk xactive pregnancy kalini kan nnt badan terkejut. Start dgn 10-15 minit dulu pastu kalau ok baru increase
normal je kot ..sy skrg 31 week ..kdg dduk lama pon rse mengah😂.. mmg nk kne terbaring jee ..tggu ada mood bru boleh nk kemas rumah apa smua ..tu pon buat keje 5 minit penat mcm berlari🤣