tips tidur

hi mommies semua, nk tanya ada tak tips utk senang tidur malam? kdg tu badan letih tp susah nak tidur. bila masa tidur pulak, saya cuba mengiring kiri, tp rasa sakit sgt kt tulang rusuk kiri. sakitnya mencucuk cucuk dr depan sampai kebelakang badan ? bila mengiring kanan pulak, rasa sakit sgt kt tulang rusuk kanan. nk tidur menelentang risau pulak baby kat dlm. btw saya pregnant 29 weeks dah.. ada tips tak mommies semua ???