Hi semua. Kandungan 16 mgu lebih dah mula rasa sakit belakang. Mommies semua alami benda sama ke?

Mommies selalu buat apa ye utk kurangkan?

4 Balas
undefined profile icon
Tulis jawapan

Buat light exercises yg sesuai dgn condition ibu, dan jgn duduk terlalu lama, mahupun berdiri terlalu lama. Kena bergerak2 sikit