Tak lena tido malam

Hi mommies, sekarang ni saya dah masuk 5 bulan. Makin susah nak tido malam. Ada tips tak macam mana nak dapat tido yang berkualiti?

1 Balas
 profile icon
Tulis jawapan
VIP Member

Rasanya semua ibu2 yg preggy susah tidur. Yelah, satunya nak tidur tak selesa. Dengan sakit mcm2 lagi... so, kena paksa je diri utk rehat dan tidur. Klu tak, kesihatan akan terjejas...🥰😊