22 weeks preggy

Hi mommies, may same case po ba sakin dito na hirap mag poop? ano po ginagawa nyo para makapoop and para lumambot ang poop? thank you.

9 Replies
undefined profile icon
Magsulat ng reply

ako po umaga palang nainom na ako ng maligamgam na water ung mejo mainit pero kaya naman mainom. tapos more water pa throughout the day tsaka dapat may fruits and veggies talaga everyday. i also drink yakult panghelp din sa digestion.