CS MOMS

momsh ako 2mons nag binder tapos every morning naglalakad lakad ako ng very light para ma excersice kahit pano mahirap kasi baka masanay katawan ko mahirapan ako kumilos

Ako after operation lang nang binder. Tinanggal ko agad. Sinsi naman tahi nang ob ko and paracetamol lang for pain. After a week thanks god parang di lang ako nanganak ☺️

3 weeks po. Ganyan din feeling ko nun. Baka bumuka mga ganun 😂 pero feeling ko sa isip lang yun. Basta wag magbuhat ng mabigat di naman daw agad bubuka yung tahi.

3 months straight ako para sure tapos intermittent na after.. but wag mo remove kasi healed na sa labas pero sa loob di pa yan.. it will take time..kaya ingat sis..

2 weeks. Pero nag short girdle ako (parang mahigpit na cycling) tapos unti unti ko ng inalis. Hanggang sa nasanay. 2 months na ako ngayon normal na kilos na.

Nakabinder pa din ako hanggang ngayon 1 month postpartum. I use wink binder. Medyo pricey siya mamsh pero yun nakatulong sakin para mabilis ang recovery.

Mag 3wks na yung sakin, I still choose na isuot padin. Nahihirapan ako kumilos konti kapag wala ang binder. Mas safe daw kung meron.

sakin 1 week pero advise ni OB at least a month daw kaya gawa ko girdle na lang ung manipis na uso kapag nagpapayat ka 😅

2 weeks inalis ko na. Tapos pinagalitan ako ng OB ko at ng secretary ng OB ko kasi 1 month straight daw dapat suot un 😂

Its recommended gamitin mo ng mga 6 months yung binder para hindi magsag yung tummy. Tiis tiis na lang for longer benefit.