sering sakit pinggang kandungan baru 14weeks

X boleh sis. Klu dh x thn sgt guna mnyk yu yi ke atau mnyk utk baby yg x kuat sgt. Apa² yg kita sapu kn meresap dlm liang roma then msk dlm pembuluh drh, if ada bhn² kimia yg merbahaya msk akn beri kesan kt baby, sbb yg supply drh ke bby tu ibu. Apa² pn boleh ty yg pd yg lebih pkr ☺️

klu pregnant jangan la sapu ubat dekat perut pinggang ke risau laa entah apa apa jadi nanti tido pebetul la bantal belakang badan ke, klu ta pun letak tuala suam ke, hotpack ke sekurangnya tade ubat kan

Klu sy lahh .. sy xberani sapu apa² minyak dekat pinggang or perut....... tempat lain sy sapu 😅

X blh sis.. Dkt salonpas blkg pek tu pn ade tulis x sesuai utk ibu mengandung..

Kurangkan angkat benda berat2

A ah same dgn saya