naikkan hb

hi mommies, nak tanya apelagi makanan atau cara boleh naikkan hb ye ? dah makan kerang, sayur, buah delima, jambu batu tapi semua takjalan, hb tetap turun n sekarang dah atas pagar, sekarang consume iberet

1 Balas
undefined profile icon
Tulis jawapan

Macam sama dengan je dengan saya. Sy makan maltofer 1 biji sehari. Kerap juga makan sambal kerang, sayur bayam, brokoli, buah jambu batu, pati buah delima. Alhamdulillah hb sy 14. Cuba tambah kekerapan portion pengambilan makanan tu.. mana tau membantu