Main skipping rope lepas bersalin

Hi mommies. Boleh ke kalau main skipping rope lepas bersalin? Saya tengah usahakan turun berat, jadi terfikir nak skipping rope. Selamat tak ya, ada mommies pernah cuba?

Dina Lin

Got a bun in the oven

1 Balas

Tulis jawapan

TapFluencer

Saya czer. Tak sesuai. 😂😂 Serammmmmmmm... Setahun 7 bulan bersalin, baru OK nak melompat ke, nak meniarap ke, panjat ke, briskwalk lebih 30 minit dan berlari juga swim.

Home Birthclub: Julai 2024 mommies boleh ke kalau main skipping rope lepas bersalin saya tengah usahakan