Mommies senaman tak?

Hi mommies. Berapa minggu mommies preggy sekarang. Senaman apa yang jadi rutin mommies?

5 Balas
undefined profile icon
Tulis jawapan

34w0d Jage anak2, rutim harian biase pun dh cukup memenat kn cuma since tnds jenis gune gayung so setiap kali mandi nk cebok air akan buat ketuk ketampi https://chat.whatsapp.com/FePISVxmiCVFZ3Y3DM03L0 Group pregnant 2023, selamat datanggg ❤️

Baca lagi

xsempat senaman awak. just berjalan p balik. lepas tu rajin naik tgga. sbb bilik sy mmg dkt ats. dukung anak 1st. sabtu ahad cuti handle baby 1st dkt rumah. hari lain kije. skrg dh 34weeks.

32 weeks. I buat jump rope since before pregnant, continued during early pregnancy until now

28 weeks. main gymball n jalan dlm rumah n keliling rumah

33 weeks, swimming dengan yoga ball je yang larat