Constipation

Hi mommies, ask ko lang ano remedies niyo for constipation? Alam ko na common sa pregnant ang constipation since mabagal metabolism natin. Sobrang sakit na kasi ng tiyan ko at nahihirapan din ako magbawas. Any suggestions that can help? Thank you.

34 Replies
undefined profile icon
Magsulat ng reply

Same po mommy. Ang ginawa ko lang is more water talaga. Naging effective po sakin.