Constipation

Hi mommies, ask ko lang ano remedies niyo for constipation? Alam ko na common sa pregnant ang constipation since mabagal metabolism natin. Sobrang sakit na kasi ng tiyan ko at nahihirapan din ako magbawas. Any suggestions that can help? Thank you.

34 Replies
undefined profile icon
Magsulat ng reply

same po tayo , subrang tigas ng poop ko tapos sumasakit pa almo ko kaya nag try ako ng yakult at delight ayon ang gnda na ng pag poop ko d n sya matigas . kain ka din po ng okra .