Tips untuk rendahkan tekanan darah

Hi mommies, ada tips tak untuk rendahkan tekanan darah 😌 saya seminggu sekali kene pergi checkup. Bila saya check tekanan darah dekat rumah ok je, bila dah smpai klinik tekanan darah tinggi 😢 saya baru 11weeks anak pertama

1 Balas
 profile icon
Tulis jawapan

saya aritu check 166. terkejut semua org. tinggi sebab saya mmg ada.masalah takut dan berdebar bila masuk klinik / hosp 😂 puan boleh bawak air masam kalau ke hosp, sebelum ambik tekanan darah. minum dan bertenang. duduk dgn selesa. insyaAllah reading selepas tu akan cantik