HB makin rendah

Hi mommies, ada tips tak nak naikkan HB? Sebab saya dah makan maltofer, jus pati delima, buah jambu batu HB makin turun. Dari 12 sekarang 9.7. Saya memang tak boleh telan iron lain selain maltofer.😭

Nurul Hazwani Othman

Dreaming of becoming a parent

21 Balas

Tulis jawapan

sis cuba makan iron tablet dgn vitamin c setiap pagi lepas breakfast. pastikan no caffeine 1 jam sebelum atau selepas iron tablet. trust me it will help you. saya ni skrg 35 minggu and my hb 13. anak first pun saya amalkan tips ni je. lgi satu iron tablet tak boleh together dgn calcium, susu pun pastikan jgn minum together dgn iron. tlg makan makanan yg high in iron like daging merah, kerang and sayu hijau..

Baca lagi

20 Balas

Home Birthclub: Januari 2026 mommies ada tips tak nak naikkan hb sebab saya dah makan maltofer jus pati d