asi
Mom biar asi kluar lancar dan banyak konsumsi apa ya mom slain sayuran. Karna saya ga trllu suka sayur
Banyakin minum air putih ngemil kacang sama teh insyaallah asinya lancar banget , saya pas udah lahiran pagi belum ada asinya pas udah ngemil kacang sama teh alhamdulillah sorenya langsung lancar banget sampe baju saya basah bun
bnyakin mnum air putih, susu kedelai, kacang ijo, jus kurma, mkan buah yg bnyak air sprti semangka, cba mnum blackmores n hog, jngan stres n yakin bisa mengasihi ke baby ny ๐
Minum air anget yg byk bun dan dikasih selingan booster asi yg terbuat dari kacang almond atau bunda jg bisa makan kacang almond ny saja tp harga ny lumayan bun
Banyak minum air putih jg bun, karna 80% asi mengandung air .. makan buah2 an jg, dan bisa dibantu suplemen booster asi
Banyak ak bun .. minum air... Asi booster .. jgn stress .. susu dari kacang2an.. air kacang hijau.. pijat laktasi dll
campur 3 buah kurma (hilangkan bijinya) dengan sekaleng susu beruang. Trus d blender. Minum deh..
Perbanyak minum air putih, mkn bubur kacang ijo, jgn stres dan sering kosongin PD
Buah2an bun kaya pepaya mangga alpukat. Terus makan yang manis2 juga
Sayaw minum kunyit asem.. Alhamdulillah lancar asiku
Menantikan saat menjadi ibu