Kene minum air gula lagi

Minggu lepas saye baru lepas minum air gula dan bacaan lepas minum air gula 13. Minggu depan saye kene repeat minum air gula lagi. Ade tips tak untuk turunkan bacaan supaye jdi normal ?

16 Balas
undefined profile icon
Tulis jawapan

try minum barli suam tanpa gula atau limau nipis/purut. sbb sy pernah try masa nak minum air gula second time haritu, alhmdulillah bacaan cantik. paling penting jaga permakanan dan kurangkan karbo n benda manis