SSS MATBEN

Hello mga sis. Kanina po kasi pinalakad ko sa mother ko ang pag file ng sss matben since hindi tayo pwedeng lumabas. Kasi separated po ako sa dati kong employer. Talaga po bang ang pag file ng matben is ihuhulog nalang daw sa dropbox at itetext nalang daw po ako? Kasi ang alam ko tatatakan nila yung mat 1 ehh. Need advice po mga sis. Thank you