Question

nakuh... kailangan pala patagilid haha... ako kc talaga patagilid ung bangon q kht nung d pa ako preggy^^ 13w4d^^

ako masakit balakang likod sa left side sobra hirap bumangon .dahan dahan lang ako tatayo patagilid din .. 😉

patagilid sis.. kasi mapapansin mo parang uumbok ung tummy mo kapag derecho ang pagbangon mo eh..

Ibaba mo muna paa mo sa kama then bangon patagilid.. mas mahirap sis kapag mas malaki na tyan mo

Hala di ko alam yan.. 1st tym mom din.. Ganun pala dapat... Salamat sa info mga momsh

Tagilid, den ibaba mo paa sa kama,then itukod mo braso at siko mo pra mkabangon ka

patagilid. turo ng ob sakin, itukod yung siko tsaka bumangon ng patagilid

Patagilid muna.. Mapwepwersa ung belly mo kpg ngdiretso ka.. Sasakit lng din..

patagilid.. pero minsan bangon ko nung preggy pa ko paharap pero super slowmo

Iuuna ko paa ko ibaba then bangon patagilid with the help of my hubby