Vitamins for BF moms

Mga momsh ano po kaya magandang vitamins or vitamin C para po sa breastfeeding mommy?

2 Replies
 profile icon
Magsulat ng reply
VIP Member

Ako po mamshie FERN D (multivitamin) at MILKCA (for bones and milk production) po ang iniinom ko mula nung preggy ako until now po pure bf po ako kay baby.

Post reply image

Ako po vit C lang po iniinom ko. Generic lang po, sa watsons nabibili. Tapos po, more on fruits and veggies lang plus bear brand adult na choco milk.