pag dumi

Normal po sa buntis ang constipated. Pero para maiwasan po more fiber ang diet and more water.

naranasan ko yan mommy.. wag piliiti. pag ayaw lumabas baka mailabas si baby ng wlà sa oras

Drink more water, eat fiber rich foods. Kung may budget try pitted prunes or prune juice.

Nararanasan ko rin Yan sa ngayon. Kaya pag maccr ako , magbabaon ako ng maraming tubig.

Naranasan ko din yan Mamsh, pagpapawisan ka talaga halos di ka na makahinga kakaire.

ako din po parang nag llbm hahaha simula nung uminum nang vitamins na pang 4 montsh

wag pilitin.. antayin mo kusa syang magrelease.. chances are maapektuhan si baby

ako po hinahayaan ko lumabas basain mo po pwet mo para po lumambot yung dumi

same after ng malakasang ere mo sa pagtae, parang may nakabara sa vajayjay

ask kolang ung pag dumi ko ksi basa at black nttakot aq normal po ba un