Beeastfeed mom

Hello mga mi sa mg breastfeed mom po ask ko lng po kung nakakapg diet po ba kau or nabawasn na po ang mga timbang nyo after ko kasi mnganak ang laki po ng tinaba ko gusto ko po mag bawas ng timbang para sa health ko at kay baby na din kso breast fred pa din po ako 9 mnths old na din po si baby ayaw ko din nmn itigil ung bf

Anonymous

8 Replies

Magsulat ng reply

di ako makapagdiet kasi need ko laging may food intake dahil ang tindi ng gutom ko. 7months na si baby. nanganak ako 70kg ako (from 56kg), then naging 66kg, now, working/pumping mom ako 61kg na ko. continue ako sa pagpapadede/pump plus healthy foods. every 4hrs ang kain ko tbh. mahirap magdiet kasi pag nagpapasuso. nakatulong din siguro na lakad ako ng lakad sa work (nurse ako) kaya yun na ang form of exercise ko? 😅

Magbasa pa

Anonymous

2y ago

makikireply lang sa comment mo mi .. kasi.. bakit kaya parehong pareho tayu mi?😆 pati timbang ngayon 61kg din.. mahirap nga magdiet lagi kakagutom.. haha pareho pa tayo Nurse.. kaso di ako makawork ngayon at direct latch si baby ko pero 1yo na ngayon haha d na nabawasan kg ko😆 from 56kg din ako before magbuntis. nag tiktok seller nalang muna ako ngayon . Godbless you mommy nurse🥰

7 Replies

Home Breastfeeding mga mi sa mg breastfeed mom po ask ko lng po kung nakakapg diet po ba kau naba