constipated
Mga mamsh. Pwede po ba yung Pineapple juice para makadumi ng maayos? 30weeks preggy po ako
Sis, try nyo po yung yakult. Base lang po sa experience ko ngayong preggy ako, nagiging okay po pagdumi ko kapag nainom ako ng yakult pagnahihirapan ako.
eat green leafy veggies po mumsh, constipated din ako tapos more water na din, iwas din sa karne kase mahirap matunaw yun sa tummy naten
Pechay is the best for me! Pineapple kasi nakaka lambot daw ng uterus so better be safe.
ako super hirap makadumi. inaabot ng 5days to 1 week. 27weeks preggy ako..
Mataas sa sugar yun at wala ng fiber. Prunes ang nagwork sa akin
Papaya is the best then inom ka maraming water ☺
Helpful yung Papaya, yogurt and yakult
Prune juice po try nyo, effective sakin
Pwd nman po o d kya yogurt po kainin nu
Lukewarm water po pagka gising...🤗
Baby Viel ❤