Constipated

Hi mga mamsh. Mag 2 months na since nanganak ako. And still grabe hirap pa din ko dumumi. Kahit kumakain naman ko ng gulay at prutas at inom madming water. halos mgdugo na yung pwet ko pag dumudumi ako at sobra sakit 😫dko alam kung bakit hanggang ngayon ganito pdin. Any advice po?