Vitamins

Hi mga mamsh ask ko lang anong magandang oras inumin ang folic at multivitamins thankyou

Mummy of 1 troublemaking son

18 Replies

Magsulat ng reply

folic acid po take 2hours before or 2hrs after meal and mas maganda po kung sa morning nyo itake para maabsorb po ng maayos ng katawan natin .. nabasa ko lang din po yan kay google. hehe then yung ibang vitamins po take nyo tanghali at gabi .. basta hindi po dapat pagsabay sabayin ang pag inom ng vitamins, atleast may 2hrs interval ..

Magbasa pa

17 Replies

Home Pregnancy mga mamsh ask ko lang anong magandang oras inumin ang folic multivitamins than