Constipated buntis

Mga mamsh, ano kaya gamut or dapat ko gawin. Constipated kasi ako, 27weeks pregnant. As in dark talaga yun dumi ko. Thanks.

22 Replies
undefined profile icon
Magsulat ng reply

Nagiging dark ang poop dahil sa ferrous sulfate na tinetake - if nagtetake ka nun. If not, consult your doctor. As for constipation, modify your diet. Eat more fibrous food, less carbs, and drink plenty of water. Try to eat small, more frequent meals din rather than huge meals para mas madaling madigest ng stomach ko yung food.

Magbasa pa

Same tayo sis.. normal ung black poop pero hirap maglabas.. iwas muna sa pork at beef.. tas mas madaming fiber.. ung mga gulay na halos gulay pa din pag pinoop.. pechay, kangkong,okra ay pde.. iwas muna sa mga may buto like sitaw at beans kasi nakakahangin ng tyan.. iwas din sa saging at apple.. matutubig na fruits muna

Magbasa pa

Momsh kung may ferrous or folic ka po na vitamins na iniinom, nakakadark po talaga ng poops yun, as in black na in some point kasi nagdadagdag sya ng dugo mo. Idk pero sa 4x na pregnancy ko, since kasama ya sa prenatal vitamins, black talaga poops ko everytime.

Ung dark po ay sa vitamins un . kain po kayo papaya more water saka ddumi lng po kayo pag duming dumi na ganon ginagawa ko dati hirap po nyan ansakit po nakaktakot pa umiri . try papaya po na hinog

Effective ang yakult everyday. Every other day nga lang nakaka poop, pero ok na kesa sa inaabot ng 3 or more days. And black tlga poop kapag nagte take ng ferrous.

Ako din constipated. Pero sinabihan lang ako ni ob na uminom ng maraming tubig. Yung dark poop naman, normal naman daw yun dahil sa mga vits na tinetake natin.

VIP Member

Dark poop is normal dahil po sa iniinom nating gamot. Inom lang po maraming tubig. Ako avocado kinakain ko everyday. Try nyo po baka magwork din sa inyo.

Kung may iniinum po kyong gamot.natural lng pong maitim yung dumi m mommy...try nio po kumain ng hinog na papaya.

dark po tlga pupu ng buntis.. dahil saniniinom nating vitamins.. ☺️more water nlng sis..

VIP Member

Normal naman po yan since nagtetake ng ferrous sulfate. More water nlng po, yogurt, yakult.